珠海广肤皮肤科专业解析：季节性脱发的科学应对
文章来源：珠海广肤皮肤科咨询热线：0756-8592828
每到春秋换季时节，不少市民发现自己的脱发量明显增加。珠海广肤皮肤科门诊数据显示，季节性脱发在9-11月和3-5月的就诊量较其他月份高出40%。这种现象主要与气温变化、湿度波动等环境因素相关，通常属于生理性脱发范畴。
针对季节性脱发，我们建议采取阶段性防护措施。首先要注意头皮保湿：选择含神经酰胺的温和洗发水，洗后使用头皮专用精华；室内使用加湿器，保持50%左右的相对湿度。其次要调整梳理习惯：改用宽齿木梳，避免静电产生；梳理时从发梢开始，逐步向上，减少机械性损伤。饮食上可适当增加富含omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽等。
若季节性脱发持续时间超过8周，或伴随头皮异常（如明显瘙痒、大量皮屑等），建议到珠海广肤皮肤科进行专业评估。我们通过毛发镜动态观察毛囊状态，结合微量元素检测，可准确判断是否合并病理性因素，并提供针对性的干预方案。
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